Obsah:
- Tipy na přírodní krásu z kuchyně:
- 1. Ghee:
- 2. Kurkuma prášek:
- 3. Zlato:
- 4. Kokosový olej:
- 5. Citron:
- 6. Zázvor:
- 7. Černý pepř:
- 8. Sezamový olej:
- 9. Gramová mouka:
- 10. Mléko:
Přírodní krásy jsou oceňovány po celém světě. S krásou jsou spojeny různé aspekty. Jedním z takových odkazů jsou lidé, kteří mají požehnání s krásnou kůží. Většina lidí pevně věří, že krása je hluboká. Ano, doslova taky!
Jak zdravá, zářivá, hydratovaná a zářící je vaše pokožka, říká hodně o vaší přirozené kráse. Mnoho lidí má pocit, že skutečná krása nepotřebuje žádný makeup nebo retuše, aby vypadala dobře. Pokud je vaše pokožka zdravá, můžete vyrazit kamkoli bez jakékoli stopy make-upu. Když mluvíme o pokožce, indické krásky jsou nepochybně majiteli nejpřirozeněji krásné kůže na tomto světě. Zde je krátký pohled - Aishwarya Rai, Sushmita Sen, Priyanka Chopra - těchto několik jmen je jen špičkou ledového bergu.
Neustále se měnící povětrnostní podmínky, vysoké znečištění a stresující životy však vyžadují potřebu intenzivního režimu péče o pleť. Čím více se o svou pokožku staráte, tím zdravější a zářivější bude. Žádné dvě ženy nemají stejný typ pleti a o každý typ by se mělo starat jinak.
Tipy na přírodní krásu z kuchyně:
I když je na trhu k dispozici řada produktů pro péči o pleť, můžete snadno najít některé starodávné léky přímo ve vaší kuchyni. Podívejte se na některé z nejúčinnějších kosmetických tipů přímo z vaší kuchyně.
1. Ghee:
Indické ženy mají svůdné poutky, které jsou často náchylné k praskání a praskání. Indické ženy také během zimy pociťují popraskané podpatky. Můžete použít ghí k ošetření popraskaných rtů i popraskaných podpatků. Zde je postup:
A. Pro rty: Hned s nástupem zimy vám rty začnou praskat.
Řešení: Vyčištěné máslo nebo ghí. Toto krémové potěšení pomáhá při hydrataci rtů jako žádný jiný balzám na rty. Vaše rty získají sametovou hebkost a zářivý lesk.
b. Pro podpatky: Zima nebo velmi suchá léta vyvolávají problém popraskaných podpatků.
Řešení: Vyčištěné máslo nebo ghí. Bohatý na nasycené tuky, ghí má vrozenou schopnost rychle léčit praskliny na patách.
2. Kurkuma prášek:
Čistá kurkuma je známá svými antiseptickými, protizánětlivými a adstringentními vlastnostmi. A zde je seznam způsobů, jak můžete tyto vlastnosti dobře využít pro svoji pokožku.
- Boj proti akné: Kurkuma se široce používá k maření akné. Oloupejte mastnou pokožku jemným peelingem připraveným smícháním tohoto prášku s citronovou šťávou, aby se problém vyřešil.
- Zabraňuje růstu ochlupení na obličeji: Jihoindické ženy v dřívějších dobách používaly k nanášení jemné pasty kurkumového prášku smíchaného s vodou. Dělali to každý den při koupání, aby zabránili růstu ochlupení na obličeji.
- Zabraňuje růstu vlasů v podpaží : Tento tip vám může úplně ulevit od voskování podpaží. Pravidelné používání haldi nebo kurkumy může zabránit růstu vlasů v podpaží. Navíc může také pomoci při prevenci infekcí a zmaření zápachu.
- Bojuje s temnými kruhy a vráskami: Připravte si pastu z tohoto kurkumového prášku smíchaného s podmáslí a šťávou z cukrové třtiny. Při pravidelném nanášení na oko pomáhá udržovat tmavé kruhy a vrásky.
3. Zlato:
Většina z nás si ani neuvědomuje, že naše babičky používaly med k tomu, aby udržovaly pokožku mladou a omlazenou. Zde je návod, jak můžete použít med k udržení své pleti mladou.
- Pro suchou pokožku: Med, známý svými zvlhčujícími vlastnostmi, je požehnáním pro indické ženy se suchou pokožkou. Pravidelné nanášení může nejen vyřešit problémy se suchou pokožkou, ale také přidat do tváře lesk a záři. Pomáhá udržovat na uzdě všechny houbové infekce a další kožní problémy.
- Vlastnosti proti stárnutí: Ať už jsou to vaše rty, obličej nebo popraskané paty, naneste med a uvidíte rozdíl. Balený s antioxidanty, med je zásadní součástí režimu péče o pleť proti stárnutí indické ženy. Využijte to sami k tomu, abyste věřili tomu, co jsme právě řekli.
- Eliminuje volné radikály: Spolu s uklidněním jemných linek a vrásek a zvlhčením pokožky pomáhá v boji proti infekcím a eliminuje volné radikály, které způsobují stárnutí pokožky.
- Bojuje s bakteriemi: Lidé náchylní k vypuknutí bakteriálního akné by měli pravidelně aplikovat med, aby získali stejnou úlevu.
4. Kokosový olej:
Od nepaměti jsme se na kokosový olej vždy dívali jako na vlasy. Ale kokosový olej má také mnoho výhod pro pokožku. Zde je několik jednoduchých, které můžete pravidelně používat.
- Odstraňovač make-upu: Nevidím žádný smysl utrácet stovky rupií za ty nákladné odstraňovače make-upu, které jen přispívají k našim problémům s pokožkou z dlouhodobějšího hlediska. Použijte kokosový olej jako odličovač. Stačí nanést na pokožku asi lžičku kokosového oleje, nechat asi dvě minuty a umýt jemným čisticím prostředkem. Kokosový olej má vrozené zvlhčovací a exfoliační vlastnosti.
- Exfoliační prostředek: K přípravě jemného exfoliačního prostředku použijte kokosový olej a sódu bikarbónu. Pravidelné nanášení kokosového oleje na pokožku vám pomůže získat zářivou, mladší a pružnou pokožku. To platí i pro ty, kteří mají mastnou pleť.
- Pro mastnou pleť: Jedinou věcí, kterou musíte udělat, pokud máte mastnou pleť - stačí nanést jen velmi málo tohoto oleje a páry, aby se olej zcela vstřebal.
- Hydratuje pokožku: Stačí smíchat asi 2 polévkové lžíce kokosového oleje s teplou koupelí, aby byla vaše suchá a svědící pokožka hydratovaná. Je známo, že pravidelné používání kokosového oleje vykresluje i měkké, svůdné rty.
- Bojuje s temnými kruhy: Pokud vás tmavé kruhy trápí, nebojte se. Stačí trochu kokosového oleje a jemně vmasírovat do oblasti očí. Postupujte pravidelně asi dva týdny a uvidíte výsledek sami.
5. Citron:
Citron je jednou z nejspolehlivějších složek indického režimu péče o pleť. A důvody uvedené níže vám řeknou proč!
- Bojuje proti akné: Přírodní antiseptické, antibakteriální a protiplísňové vlastnosti tohoto ovoce se žlutou slupkou jsou prospěšné pro ty, kteří mají akné a pupínky. Zbavte se svých černých teček jednoduchou směsí citronové šťávy a medu.
- Odstraňuje strie : Pokud vás strie trápí, využijte tento jednoduchý džus. Aplikujte jej pravidelně, aby se strie zesvětlily. Tuto vlastnost citronu zesvětlující pokožku lze také použít k vlastnictví zářivější pleti.
- Pro popraskané rty: Toto je časově testovaný noční režim krásy pro popraskané rty. Aplikujte jej těsně předtím, než narazíte do postele, abyste zjistili, že se vaše popraskané rty uzdravily následující ráno.
- Bojuje proti stárnutí: Zpomalte proces stárnutí tím, že oddálíte nástup jemných linek a vrásek pravidelným vnitřním i vnějším používáním citronové šťávy.
6. Zázvor:
Zázvor je jedním z nejchutnějších koření, které přináší řadu výhod pro pokožku, což z něj činí základní přísadu pro indickou péči o pleť.
- Bojuje s hyperpigmentací: Pravidelné používání čerstvě vymačkané zázvorové šťávy po dobu asi 10 dnů je známo jako dobrý protijed pro hyperpigmentaci.
- Bojuje proti akné:
A. Přírodní čisticí prostředek : Šťáva z tohoto koření, která má protizánětlivé vlastnosti, pomáhá zmírnit starosti s akné. Skvělý přírodní čisticí prostředek, zázvorový džus, mohou pravidelně aplikovat ti, kteří mají akné a pupínky, aby si vyčistili a ucpali pokožku.
b. Balení na obličej: Můžete také použít zázvorovou masku a používat ji jednou týdně, abyste zabránili akné a vyrážkám. Připravte si masku smícháním suchého zázvorového prášku a sušeného sušeného mléka. Naneste ji a počkejte 15 minut. Umyjte a naneste zvlhčovač.
- Pro zářivou pleť: Zázvor, když je vysušený a práškový, lze použít k odstranění nečistot, tonizaci pokožky a její hydrataci a zanechání zářivosti a záře. Stačí připravit směs vařením dvou čajových lžiček suchého zázvorového prášku asi ve čtyřech šálcích vody. Nechte směs snížit na polovinu. Ochlaďte, přeceďte a vmíchejte asi 5 až 6 kapek rozmarýnového oleje. Dobře promíchejte a uložte, abyste jej mohli pravidelně používat pro zářící pokožku.
- Bojuje proti stárnutí: Indické ženy, balené s více než 40 sloučeninami bohatými na antioxidanty, mohou zabránit předčasnému stárnutí pokožky pomocí zázvoru. Detoxikujte pokožku a zvyšte hladinu krevního oběhu, abyste doplnili pokožku živinami nezbytnými pro dlouhotrvající, mladistvou a zářící pleť. Antioxidanty bojují proti volným radikálům a udržují pružnost a pružnost pokožky, čímž zpomalují předčasné stárnutí.
7. Černý pepř:
Toto štiplavé kulovité koření je zdrojem antioxidantů. Zde je způsob, jak jej můžete dobře využít.
- Bojuje proti stárnutí: Černý pepř je skvělou pomůckou pro vaše jemné linie, vrásky a tmavé skvrny. Zařaďte jej do své stravy každý den, abyste vyloučili předčasný nástup těchto známek stárnutí.
- Peelingová kůže: Tyto černé kuličky můžete rozdrtit a použít spolu s tvarohem jako přírodní exfoliační prostředek.
- Detoxikuje pokožku: Černý pepř pomáhá při detoxikaci pokožky, zlepšuje hladinu krevního oběhu a tím zajišťuje, že je vaše pokožka doplněna základním kyslíkem a živinami.
- Bojuje proti akné: Přírodní antibakteriální a protizánětlivé činidlo, tyto kořenící kuličky mohou pravidelně používat ti, kteří jsou náchylní k akné a problémům s pupínky.
- Lightens Skin: Hledáte přírodní prostředek na zesvětlení pokožky? Pravidelně používejte jemně práškový černý pepř spolu s medem pro zářivou pleť.
8. Sezamový olej:
Tento olej se také nazývá gingelly oil nebo til oil. Je skladem protizánětlivých látek, antioxidantů a zvlhčujících látek.
- Léčí zánět: Bylo prokázáno, že pravidelné používání tohoto oleje, které má protizánětlivé vlastnosti, uzdravuje vaše alergické záněty. Tato vlastnost til oleje lze použít také k léčení plísňových infekcí postihujících kůži během chladného počasí.
- Čisticí prostředek: Tento olej, který je přirozenou zásobárnou antioxidantů, lze pravidelně nanášet na obličej a detoxikovat ho. Omyjte jemným čisticím prostředkem pro úplné očištění a péči. Směs sezamového oleje spolu s vodou a jablečným octem lze nanést na noc a následující ráno smýt pro zářivou pleť bez znečištění.
- Zvlhčovač: Spolu s hojivými řezy a odřeniny má tento olej přirozené zvlhčovací vlastnosti. Mezi babičkami si tedy oblíbilo udržování pružné a zářivé pokožky.
- Bojuje proti stárnutí: Antioxidanty, jak je uvedeno výše, pomáhají eliminovat volné radikály, které vyvolávají předčasný nástup jemných linek a vrásek. Denní vnější aplikace tohoto oleje se zlatým odstínem tedy zajišťuje mladistvou pleť.
- Hojí praskliny: Trhliny ve vašich chodidlech lze nyní zmírnit aplikací tohoto oleje po dobu asi dvou týdnů. Nezapomeňte si natáhnout ponožky, abyste zakryli paty a chránili postel před olejem.
9. Gramová mouka:
Besan, jak je v Indii běžně známý, vždy zůstával oblíbenou ingrediencí v indické rutině péče o pleť.
- Čisticí prostředek: Moje babička mi vždy doporučila používat k čištění pokožky gramovou mouku spolu s kurkumovým práškem. A výsledky jsou opravdu úžasné!
- Exfoliates Skin: Kromě toho, že jste dobrým čisticím prostředkem, můžete tuto mouku použít jako jemný exfoliační prostředek, abyste se zbavili svých černých teček a vyčistili také ucpané póry.
- Removes Tan: Ušetřete peníze, které utratíte za sluneční balíčky, na něco jiného. Stačí připravit balíček smícháním 4 lžičky gramové mouky s 1 lžičkou citronu, jogurtu a kurkumy. Naneste na očištěný obličej a po zaschnutí obalu opláchněte studenou vodou. Dobrou zprávou je, že tento balíček lze aplikovat denně bez jakýchkoli vedlejších účinků.
- Zesvětlí pokožku: Ti, kteří chtějí zesvětlit tón pleti, mohou také využít pomoc besanu. Pastu připravenou smícháním 1 lžičky mléka a citronové šťávy se 4 lžičkami tohoto krémově zbarveného prášku lze pravidelně nanášet, aby zesvětlila tmavé skvrny a odhalila zářící pleť. To lze také použít k přípravě okamžitého balíčku spravedlnosti. 3 lžičky gramové mouky, 1 lžička smetany a 1 lžička mleté pomerančové kůry - tyto ingredience jen smíchejte, naneste a opláchněte, abyste získali okamžitě spravedlivější pleť.
- Bojuje s pupínky: Díky antibakteriálním vlastnostem je skvělým přítelem pro ty, kteří trpí problémy s pupínky. Je známo, že pravidelné nanášení směsi prášku besanu a pískavice řecké seno pomáhá eliminovat nežádoucí chloupky na obličeji.
10. Mléko:
Mléko je nejlepším zdrojem vápníku a je dobré pro vaše kosti a zuby. Může však být mléko užitečné pro indickou péči o pleť? Ano vskutku!
- Čistí pokožku: Mléko je přírodní čisticí prostředek. Stačí smíchat asi 2 čajové lžičky mléka s 1 lžičkou kurkumového prášku a 1 lžičkou citronové šťávy. Naneste si to na obličej, nechte působit 15 minut a opláchněte pro čistou a čistou pokožku.
- Balení pro zářící pleť: Mléko lze použít spolu s mletými mandlemi a olivovým olejem a aplikovat jako obličejový balíček pro okamžitě zářící pokožku. Připravte si pastu přidáním mléka k asi 1 lžíci mletých mandlí a 1 lžičce drcené pomerančové kůry. Do této směsi přidejte asi 2 až 3 kapky olivového oleje. Naneste tuto směs a nechte ji asi 20 minut zaschnout. Umyjte a pokračujte třením kostky ledu o úžasně zářící pokožku.
- Balení pro suchou pokožku: Mléko je požehnáním pro ty, kteří mají suchou pokožku. Masku připravenou přidáním mléka k 1 roztlačenému banánu a medu lze aplikovat na suchou pokožku. Před smytím nechte masku úplně vyschnout. Navlhčenou pokožku vmasírujte trochou mléka.
- Peelingová pokožka: Mléko lze také použít jako peelingový prostředek k odstranění odumřelých buněk pokožky. Kyselina mléčná přítomná v mléce má přirozené exfoliační vlastnosti. Rozpusťte špetku soli ve vroucí vodě. Přidejte k tomu 3 šálky mléka a krém ponechejte stranou. Přidejte asi ½ šálku vlažné vody a směs nechejte 20 minut odstát. Naneste na své tělo a vydrhněte mrtvé dovednosti pomocí lufy. Pro dobré výsledky můžete tento mléčný peeling použít dvakrát týdně.
Bylo tedy prokázáno, že indické kuchyně jsou skladištěm kosmetických prostředků. Nemusíte si dělat starosti ani s různými typy pleti. Způsob, jakým můžete používat přísadu - čisticí prostředek, exfoliační prostředek nebo jako obličejový balíček, nemá konce. Až si tedy příště budete chtít koupit čisticí prostředek, toner nebo balíček na obličej, jednoduše si to rozmyslete. Proč nevyzkoušet tyto přírodní ingredience pro péči o pleť z kuchyně? Jsou lehké v kapse a přesto vám poskytnou báječné výsledky. Najděte si hned tu pravou kuchyňskou přísadu pro váš typ pleti a začněte ji používat jako součást své rutiny péče o pleť. Řekněte nám, který z nich pro vás pracoval nejlépe!