Obsah:
- Vyrážky v podpaží: typy a příčiny
- 1. Tření
- 2. Atopická dermatitida (ekzém)
- 3. Alergická kontaktní dermatitida
- 4. Seboroická dermatitida
- 5. Candida
- 6. Tinea Corporis (kožní onemocnění)
- 7. Erythrasma
- Tipy k léčbě vyrážky v podpaží
- Potenciální domácí prostředky k léčbě vyrážky v podpaží
- 1. Panenský kokosový olej
- 2. Aktuální vitamin B12
- 3. Kostky ledu
- 4. Citrusové výtažky
- 5. Jablečný ocet
- 6. Slunečnicový olej
- 7. Bambucké máslo
- 8. Tea Tree Oil
- 9. Heřmánkový čajový sáček
- Prevence vyrážky v podpaží
- 1. Procvičujte správnou hygienu
- 2. Zjistěte, co dráždí vaši pokožku
- 3. Vyvarujte se těsného oblečení
- 4. Použijte Anti-Chafing Powder
- 5 zdrojů
Svědění podpaží může být docela nepříjemné a trapné. Tmavá, vlhká a teplá podpaží jsou ideální živnou půdou pro houby a bakterie, které způsobují vyrážky. Ve většině případů může být neustálé svědění a podráždění nesnesitelné.
K těmto vyrážkám může vést spousta faktorů. V tomto článku vám řekneme více o vyrážkách v podpaží a různých způsobech, jak s nimi zacházet.
Vyrážky v podpaží: typy a příčiny
Shutterstock
Pokud vás podpaží svědí a po hodinách vypadají načervenalé, můžete mít vyrážku. Může to být způsobeno alergickou reakcí (na dezodorační chemikálie nebo jiné látky) nebo podkladovou infekcí. Někdy může vyrážka způsobit i tření kůže na podpaží.
Vyrážky v podpaží jsou různých typů.
1. Tření
Jedná se o vyrážku, která se vyskytuje všude, kde máte kožní záhyby, včetně podpaží. Je to způsobeno třením pokožky o sebe. Tření se vyznačuje následujícími znaky:
- Zarudnutí
- Píchání a pálení
- Otok (v závažných případech může kůže prasknout a krvácet)
- Horní vrstva kůže se zdá být odřená.
To je častější v létě nebo když nosíte těsné oblečení.
2. Atopická dermatitida (ekzém)
Jedná se o chronický stav, při kterém je vaše pokožka zapálená. Vyskytuje se většinou v kožních záhybech, včetně podpaží, oblastí za koleny a vnitřních loktů (kde se pokožka skládá). Mezi příznaky patří:
- Zarudnutí
- Svědění
- Krustování
- Krvácení (pouze pokud je závažné)
- Při poškrábání vytekla tekutina
Ekzém může také způsobit vzplanutí několikrát během roku a vyrážky mohou trvat týden.
3. Alergická kontaktní dermatitida
Vaše pokožka reaguje na antiperspiranty nebo deodoranty nebo jiné vnější alergeny. Chemikálie mohou dráždit podpaží, způsobit zarudnutí, svědění, malé hrbolky a bodavý pocit. V závažných případech můžete mít dokonce puchýře.
4. Seboroická dermatitida
To je případ, kdy přebytečný maz, který vaše pokožka produkuje, způsobuje skvrny a vyrážky. Obvykle vypadají mastně a šupinatě. Tyto vyrážky jsou častější u kojenců a mohou se objevit v podpaží, uších, pokožce hlavy nebo na obličeji.
5. Candida
Candida je kožní infekce, kterou nejčastěji způsobuje kvasinka Candida albicans . Chovají se ve vlhkých a teplých částech těla, včetně podpaží. Mezi příznaky candidy patří:
- Svědění
- Škálování
- Otok
- Zarudnutí a vyrážky
Přispívající faktory mohou být těsné oblečení, horké / vlhké počasí nebo špatná hygiena pokožky. Některé steroidní krémy mohou také zhoršit infekci.
6. Tinea Corporis (kožní onemocnění)
Tinea corporis je plísňová infekce postihující nejvyšší vrstvu pokožky, která způsobuje červenou vyrážku se zvýšenými okraji.
7. Erythrasma
Erythrasma je způsobena bakteriemi zvanými Corynebacterium minutissimum . Může ovlivnit vaše podpaží, oblast třísla a oblast pod prsy. Vyrážka vypadá načervenalá a je doprovázena vráskami. Lékaři obvykle léčí tuto vyrážku erytromycinem.
Kožní záhyby jsou nejčastějšími místy infekce. Jsou však léčitelné OTC léky a některými účinnými domácími léky.
Tipy k léčbě vyrážky v podpaží
Když zjistíte vyrážku, nejdříve navštivte lékaře a pochopte typ infekce, kterou máte. Lékař může navrhnout léky a lokální masti (podle typu vyrážky), jako jsou:
- Hydrokortizonové krémy (0,5 - 1,0%)
- Antihistaminika
- OTC kalamínové krémy a krémy
- Antifungální gely, krémy, krémy a spreje
Pokud je vaše vyrážka v podpaží důsledkem chronického stavu, jako je ekzém, může lékař doporučit určité léky na předpis, včetně:
- Steroidní krémy
- Fototerapie
- Inhibitory PDE4
- Aktuální kortikosteroidy
Kromě těchto léků můžete také vyzkoušet některé domácí léky na úlevu. Pamatujte, že tyto léky nemají přímý vědecký výzkum, který by je podporoval. Nemáme dostatek studií k prokázání jejich účinnosti při léčbě vyrážek v podpaží.
Potenciální domácí prostředky k léčbě vyrážky v podpaží
Shutterstock
1. Panenský kokosový olej
Panenský kokosový olej má uklidňující a zvlhčující účinek na pokožku a říká se, že zlepšuje příznaky kožních poruch (1).
Vmasírujte několik kapek oleje na postižené místo. Nechejte působit alespoň 30 minut a poté omyjte vlažnou vodou.
2. Aktuální vitamin B12
Bylo zjištěno, že topický krém s vitaminem B12 pomáhá snižovat závažnost atopické dermatitidy (2). Ačkoli není známo, zda může mít podobné terapeutické účinky na vyrážky v podpaží, může to zkusit.
Nezapomeňte se však poradit se svým lékařem.
3. Kostky ledu
Umístění kostek ledu na pokožku může mít otupující účinek. Svrbivé vyrážky můžete také zmírnit aplikací kostek ledu. Výsledná úleva vám také může zabránit poškrábání vyrážek a jejich zhoršení.
4. Citrusové výtažky
Ukázalo se, že citrusové extrakty nebo výlisky (vše, co zbylo po lisování a extrakci šťávy a buničiny), mají antibakteriální a antimikrobiální účinky (3). Na postiženou oblast můžete nanést šťávu z citrusů (pomeranče nebo citronu nebo jakéhokoli citrusového ovoce).
Chcete-li použít citrusový extrakt, extrahujte dužinu nebo šťávu jakéhokoli citrusového ovoce a smíchejte jej s vodou. Aplikujte na postiženou oblast. Můžete otřít zbytky dřeně o postiženou oblast. Nechejte to několik minut působit a poté omyjte čistou vodou.
5. Jablečný ocet
Lidé obvykle používají jablečný ocet na pokožku pro její utahování pórů a uklidňující účinky na pokožku. Můžete jej použít také k uklidnění svědivých a dráždivých vyrážek v podpaží.
Nařeďte lžíci ACV v půl šálku vody. Pomocí vatového tampónu naneste směs na vyrážku. Nechejte působit alespoň 30 minut a poté omyjte čistou vodou.
6. Slunečnicový olej
Podle Národní asociace pro ekzém může slunečnicový olej pomoci při léčbě ekzému zlepšením kožní bariéry a snížením zánětu (4). Můžete zkusit použít slunečnicový olej na uklidnění a zklidnění vyrážky v podpaží.
Vezměte několik kapek oleje a jemně vmasírujte na postiženou oblast. Nechejte působit 15-30 minut a poté omyjte čistou vodou.
7. Bambucké máslo
Bambucké máslo je známé svou zvlhčovací schopností. Uklidňuje šupinatost a svědění a uklidňuje pokožku. Můžete použít bambucké máslo na postiženou oblast pro úlevu.
Masírujte trochu másla na postižené místo. Můžete jej nechat 30 minut působit a poté umýt čistou vodou.
8. Tea Tree Oil
Olej z čajovníku má antimikrobiální a antiseptické vlastnosti (5). Může pomoci uklidnit vaši vyrážku a snížit podráždění.
Smíchejte 10 kapek oleje z čajovníku se dvěma lžícemi kokosového oleje. Směs jemně vmasírujte na postižené místo. Nechejte působit 15-30 minut a poté omyjte čistou vodou.
9. Heřmánkový čajový sáček
Heřmánkové čajové sáčky na pokožce uklidňují. Mohou pomoci minimalizovat svědění a podráždění.
Vařte čajové sáčky na pár minut ve vodě. Nechte je trochu vychladnout. Naneste studené čajové sáčky na postiženou oblast jako obklad.
Nemusíte si dělat všechny tyto potíže, pokud víte, jak zabránit vyrážkám v podpaží. Pojďme se nyní podívat na preventivní opatření.
Prevence vyrážky v podpaží
Shutterstock
1. Procvičujte správnou hygienu
Pravidelně se koupejte pomocí jemného sprchového gelu. Po koupeli se důkladně osušte. I když používáte ručník, zkuste záhyby na těle před oblečením vysušit na vzduchu.
2. Zjistěte, co dráždí vaši pokožku
Může to být konkrétní deodorant nebo roll-on antiperspirant nebo jakýkoli jiný produkt osobní péče. Pokud si všimnete, že vám určitý produkt nebo přísada (například výrobky obsahující alkohol) způsobují vyrážky, okamžitě je přestaňte používat.
3. Vyvarujte se těsného oblečení
Nosit těsné oblečení ze syntetické tkaniny může často způsobit vyrážky v podpaží. Takové oblečení neumožňuje únik potu, takže se hromadí v podpaží. Noste měkké tkaniny z bavlny. Nechají vaši pokožku a podpaží dýchat.
4. Použijte Anti-Chafing Powder
Vyrážky, které se vám vyvinou v podpaží, jsou častěji jen vyrážky. Vyskytují se, když je horké a vlhké počasí. Nanesení antichafingového pudru na podpaží chrání pokožku před třením o sebe. Můžete také zkusit častěji zůstat na chladném, klimatizovaném místě.
Správná péče může zabránit zhoršení vyrážek a také jim zabránit. Pokud ne, může se z nich vyvinout chronická vyrážka. Navštivte svého lékaře, pokud se u Vás vyskytnou následující:
- Vyrážky doprovázené vysokou horečkou
- Puchýře na postižené oblasti
- Vyrážky se šíří do dalších částí těla
- Otok a bolest v postižené oblasti
- Vyrážky, které vylučují hnis, krev a tekutiny
- Vyrážky, které nereagují na domácí léky a OTC léky
- Vyrážky, které jsou jemné, oteklé a červené
- Vyrážky doprovázené zvracením, nevolností a závratěmi
Nezanedbávejte znamení, která vám dává vaše tělo. Dobře se starejte o svoji pokožku a nebudete muset trpět.
Už jste někdy zažili vyrážky v podpaží? Jakou péči jsi vzal? Podělte se s námi o své myšlenky zanecháním komentáře v poli níže. Můžete také zveřejnit své dotazy a my se vám ozveme.
5 zdrojů
Stylecraze má přísné pokyny pro zajišťování zdrojů a spoléhá se na peer-reviewed studie, akademické výzkumné instituce a lékařské asociace. Vyhýbáme se použití terciárních odkazů. Další informace o tom, jak zajišťujeme přesnost a aktuálnost našeho obsahu, najdete v našich redakčních zásadách.- „In vitro protizánětlivé a ochranné vlastnosti panenského kokosového oleje na pokožku“ Journal of Traditional and Complementary Medicine, ScienceDirect.
www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2225411017300871
- „Aktuální vitamin B12 - nový terapeutický přístup při atopické dermatitidě - hodnocení účinnosti a snášenlivosti v randomizované placebem kontrolované multicentrické klinické studii“ British Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15149512
- „Antimikrobiální a antibiofilmové aktivity citrusových vodních extraktů získané pomocí mikrovlnných a konvenčních metod“ Biomedicines, Americká národní lékařská knihovna, National Institutes of Health.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6026940/
- „Přírodní a alternativní léčba ekzému, co funguje, co ne“
Národní asociace pro ekzémy.
nationaleczema.org/alternative-treatments/
- „ Melaleuca alternifolia (Tea Tree) Oil: a Review of Antimicrobial and Other Medicinal Properties“ Clinical Microbiology Reviews, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/