Obsah:
- Účinky letního slunce na vaše vlasy
- Jak chránit vlasy v létě
- 1. Vyvarujte se příliš mnoha kosmetických přípravků
- 2. Použijte kondicionér
- 3. Šampon opatrně
Horké letní slunce škodí naší pokožce a přijímáme pro ni náležitá opatření. Má však také škodlivé účinky na vaše vlasy. Teplo ze slunce způsobuje zvětrávání a oxidační poškození vlasů a činí je suchými, křehkými a tuhými (1).
V tomto článku porozumíme účinkům slunce na vlasy a preventivním opatřením, která můžete přijmout. Přejděte dolů a získejte další informace!
Účinky letního slunce na vaše vlasy
- UV záření může proniknout do vlasových kutikul a způsobit poškození, jako je suchost, křehkost a zvětrávání (1).
- UV záření zasahuje kůru a způsobuje ztrátu pigmentace a degradaci bílkovin, což může způsobit vážné poškození vlasů (1).
- Teplo z letního slunce může vaše vlasy oživit a ochabnout. K tomu dochází kvůli vysoké vlhkosti v atmosféře (2). Tato vlhkost se může usazovat na vašich vlasech a zatěžovat je, což má za následek ochablé vlasy.
- Pot a prach, které přispívají léty, zvyšují problémy s vlasy, jako jsou lupy, rozštěpené konečky, krepatění a zvýšený pokles vlasů.
- Léta mohou být drsná na pokožce hlavy, což způsobuje sucho a spálení sluncem. Vlasy pomáhají zakrýt pokožku (blízko ucha) před poškozením sluncem a mohou také chránit pokožku hlavy před ní (3). Suchá pokožka hlavy může nakonec poškodit vlasové kořínky.
- Vystavení slunečnímu záření může vést k vážnému poškození vlasů, například suchu (4). V létě jsou teploty vyšší, což může způsobit, že bude váš vysoušeč vlasů než obvykle. Skončíte nad úpravou a nadměrnou péčí o vlasy, což je velká chyba.
- Během léta si můžete všimnout, že vaše vlasy vypadají o něco světleji. Je to proto, že UV paprsky ovlivňují melanin ve vlasech (4). Zatímco tmavé vlasy mohou zesvětlit jen o zlomek, světlejší odstíny vlasů mají tendenci více blednout kvůli pheomelaninu.
- Myslíte si, že jsou vaše vlasy neustále mastné? Důvodem je nadměrný pot a opalovací krém poblíž linie vlasů.
Je důležité vyvarovat se nadměrnému vystavení slunci a přijmout vhodná opatření k ochraně vlasů při chůzi venku. Přečtěte si o know-how!
Jak chránit vlasy v létě
I když sáhnete po všech produktech, které na vašich vlasech dělají zázraky, nezapomeňte se podívat na několik věcí:
- Typ pokožky hlavy - mastný, suchý, lupy, svědění, kombinace nebo jakýkoli jiný zdravotní stav.
- Typ vlasů - rovné, kudrnaté, vlnité, barevné, upravené, upravené, narovnané nebo jiné.
1. Vyvarujte se příliš mnoha kosmetických přípravků
Léta už vaše vlasy vysuší a způsobí poškození. Studie ukazuje, že barvené vlasy mohou vykazovat významné změny vlivem tepla (5). Proto se během tohoto období ujistěte, že jste na jakémkoli chemickém ošetření vlasů. Vyvarujte se přílišného zbarvení, ať už v lázních nebo doma.
2. Použijte kondicionér
Zatímco vaše vlasy vysychají na slunci, nezapomeňte jim pomoci navrátit vlhkost a život pomocí oplachovacího kondicionéru (6), (7). Získejte ten, který vyhovuje vašemu typu a struktuře vlasů. Pokud se chystáte plavat, nezapomeňte si na vlasy nasadit kondicionér a nosit plaveckou čepici.
3. Šampon opatrně
I když máte chuť si každý den šamponovat vlasy, způsobí to více škody než užitku. Příliš mnoho šamponu může ještě více vysušit pokožku hlavy a vlasy.
Pokud máte tendenci se potit