Obsah:
- Výhody sezamového oleje na vlasy
- 1. Zachází s předčasným šedivením
- 2. Podporuje růst vlasů
- 3. Chrání vlasy před škodlivými UV paprsky
- 4. Zachází s vši
- 5. Uklidňující vlastnosti
- 6. Sezamový olej na lupy
- 7. Sezamový olej pro suchost
- 8. Sezamový olej pro lesk vlasů
- 9. Sezamový olej pro hloubkové kondicionování
- 10. Revitalizuje poškozené vlasy
- 11. Bojuje proti vypadávání vlasů v důsledku stresu
- Jak používat sezamový olej na vlasy
- 1. Sezamový olej s mandlovým olejem na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 2. Sezamový olej a aloe vera na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 3. Sezamový olej a avokádo na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 4. Sezamový olej a kokosový olej na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 5. Sezamový olej a kari listy na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 6. Zázvorový a sezamový olej na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 7. Sezamový olej a vejce na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 8. Sezamový olej a pískavice pro vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
- 9. Sezamový olej a med na vlasy
- Budete potřebovat
- Doba zpracování
- Proces
- Jak často?
- Jak to pomáhá
Sezamový olej je také známý jako gingelly olej. Je vysoce výživný, hojivý a mazací. Kromě toho, že se používá jako kuchyňský olej zvyšující chuť, má také mnoho kosmetických výhod. Sezamový olej se běžně používá pro růst vlasů a pro udržení zdraví pokožky hlavy. Je obohacen o vitamín E, komplex B a minerály jako hořčík, vápník, fosfor a bílkoviny, které posilují vlasy od kořínků a hluboce vyživují.
Výhody sezamového oleje na vlasy
1. Zachází s předčasným šedivením
Masírování vlasů a pokožky hlavy sezamovým olejem může zabránit předčasnému šedivění a udržet si přirozenou barvu vlasů po delší dobu. Sezamový olej má ve skutečnosti vlastnosti ztmavnutí vlasů. Pravidelné používání tohoto oleje pomůže ztmavit vaše vlasy a udržet je zdravé.
2. Podporuje růst vlasů
Sezamový olej zlepšuje oběh krve ve vlasové pokožce, a tím podporuje růst vlasů. Je také vysoce penetrační, který pomáhá léčit chemické poškození a dodává výživu vlasovým šachtám a folikulům.
3. Chrání vlasy před škodlivými UV paprsky
Další výhodou sezamového oleje pro zdraví vlasů je, že je to přírodní látka blokující sluneční záření. Nanesení sezamového oleje na pokožku hlavy a vlasy zabrání možnému poškození vlasů, ke kterému může dojít při dlouhodobém pobytu na slunci. Sezamový olej vytváří ochrannou vrstvu kolem vlasové šachty, která je chrání před škodlivými paprsky slunce. Také vlasy chrání před škodlivými účinky znečištění.
4. Zachází s vši
Další méně známá výhoda sezamového oleje spočívá v tom, že může být použit s jinými éterickými oleji k léčbě vší. Pravidelné nanášení oleje na vlasy před šamponováním se ukázalo jako nesmírně prospěšné. Sezamový olej je antibakteriální a jeho použití na pokožce hlavy pomáhá udržovat na uzdě jak plísňové, tak bakteriální infekce.
5. Uklidňující vlastnosti
Sezamový olej má uklidňující a uklidňující vlastnosti. Drsné teplo může poškodit vlasové folikuly. Sezamový olej působí jako chladivo, pracuje zevnitř a vyživuje pokožku hlavy zevnitř i zvenčí. Sezamový olej uzamkne vlhkost uvnitř a zabrání tak dalšímu poškození.
6. Sezamový olej na lupy
Masáž sezamového oleje do pokožky hlavy každou noc, před spaním, pomáhá léčit lupy, uklidňuje pokožku hlavy a předchází dalšímu zhoršení.
7. Sezamový olej pro suchost
Smícháním stejných dílů kořenové šťávy, sezamového oleje a citronové šťávy vznikne dokonalý lektvar pro zvládnutí sucha. To si můžete aplikovat na pokožku hlavy konečky prstů, masírovat lektvar krouživými pohyby a pokrýt všechny části pokožky hlavy. Nechte to přes noc působit a druhý den ráno je umyjte. Pro lepší výsledky namočte ručník do horké vody, vytlačte nadbytečnou vodu a omotejte si ji kolem hlavy. Nechte to působit 30 minut a poté vlasy umyjte šamponem. Teplo umožní olejové směsi proniknout a hluboce upravit vaši pokožku hlavy.
8. Sezamový olej pro lesk vlasů
Vmasírujte 2-3 kapky oleje mezi dlaně a poté si je naneste na vlasy. Nejen, že to dodá lesk, ale bude také fungovat jako kondicionér na dovolenou.
9. Sezamový olej pro hloubkové kondicionování
Olej zahřejte a zkombinujte s jakýmkoli hlubokým kondicionérem. Naneste směs na vlasy a nechte je působit alespoň jednu hodinu. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud jej necháte přes noc.
10. Revitalizuje poškozené vlasy
Olej má vysoké penetrační vlastnosti a dělá zázraky pro revitalizaci poškozených vlasů tím, že vyživuje vlasy a pokožku hlavy z hloubky.
11. Bojuje proti vypadávání vlasů v důsledku stresu
Stres patří mezi hlavní viníky vypadávání vlasů. Díky svým úžasným chladicím vlastnostem pomáhá sezamový olej zmírňovat stres a hraje tak zásadní roli v boji proti vypadávání vlasů.
Je důležité si uvědomit, že pouhé použití oleje k masáži vlasů není lékem na sucho. Suchost je často způsobena nedostatkem hydratačních potravin a tekutin ve vaší stravě. I když sezamový olej vyživuje pokožku hlavy a reguluje její suchost, musíte v boji proti suchosti pokožky hlavy a lupům použít další opatření. Pijte hodně vody každý den a zahrňte do svého jídelníčku čerstvé ovoce a zeleninu. Ujistěte se, že jíte hodně ořechů a semen, které budou řešit nedostatek esenciálních mastných kyselin. Neumývejte si vlasy horkou vodou, protože horká voda vlasy zbaví přírodních olejů.
Následuje seznam 9 způsobů, jak můžete sezamový olej začlenit do režimu péče o vlasy.
Jak používat sezamový olej na vlasy
1. Sezamový olej s mandlovým olejem na vlasy
Budete potřebovat
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce mandlového oleje
- Horký ručník
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Smíchejte sezamový olej a mandlový olej v misce.
- Pomocí prstů začněte olej vmasírovat do pokožky hlavy a poté jej vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty směsí olejů, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až třikrát týdně.
Jak to pomáhá
Mandlový olej upravuje vaše vlasy, aniž by je zatěžoval. Je také bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin, hořčíku, fosfolipidů a vitaminu E.
2. Sezamový olej a aloe vera na vlasy
Budete potřebovat
- 2 lžíce gelu z aloe vera
- 2 lžíce sezamového oleje
- Pánev
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Zkombinujte gel z aloe vera a sezamový olej do hrnce. Zahřejte jej několik minut a poté jej nechejte vychladnout.
- Aplikujte tuto směs na pokožku hlavy a vlasy a nechte ji 30-45 minut sedět.
- Umyjte to jemným šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až třikrát týdně.
Jak to pomáhá
Aloe vera i sezamový olej jsou přísady, které odrážejí škodlivé UV paprsky slunce. Pravidelné používání této směsi vytvoří kolem vlasu ochrannou bariéru, která zabrání poškození sluncem.
3. Sezamový olej a avokádo na vlasy
Budete potřebovat
- 1 Zralé avokádo
- 2 lžíce sezamového oleje
Doba zpracování
1 hodina
Proces
- Rozmačkejte avokádo, dokud nejsou hrudky. Smíchejte je se sezamovým olejem a vytvořte hladkou konzistentní pastu.
- Aplikujte tuto směs na pokožku hlavy a vlasy a nechejte ji hodinu působit.
- Omyjte šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až dvakrát týdně.
Jak to pomáhá
Avokádo je bohaté na vitamín E a má vysoký obsah antioxidantů. Antioxidanty pomáhají udržovat zdraví pokožky hlavy tím, že neutralizují volné radikály způsobující poškození. Obsahuje také oleje, které pomáhají vyživovat vlasy a obnovovat zdraví.
4. Sezamový olej a kokosový olej na vlasy
Budete potřebovat
- 2 lžíce sezamového oleje
- 2 lžíce kokosového oleje
- Horký ručník
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Spojte sezamový olej a kokosový olej v misce.
- Pomocí prstů začněte olej vmasírovat do pokožky hlavy a poté jej vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty směsí olejů, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až třikrát týdně.
Jak to pomáhá
Kokosový olej je nejvíce pronikavý olej. Díky bohatému obsahu mastných kyselin hluboce vyživuje vaše vlasové šachty. Pomáhá také kontrolovat krepatění a kondici vašich vlasů.
5. Sezamový olej a kari listy na vlasy
Budete potřebovat
- Banda kari listů
- 3 lžíce sezamového oleje
- Pánev
Doba zpracování
45 minut
Proces
- V pánvi zahřejte olej a přidejte k němu kari listy, dokud neuvidíte kolem listů černé zbytky. Olej necháme vychladnout.
- Jakmile se olej ochladí, začněte si ho vmasírovat do pokožky hlavy a poté vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty směsí olejů, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
3krát týdně.
Jak to pomáhá
Kari listy si získávají velkou popularitu jako přísada, která pomáhá omezovat padání vlasů. Pravidelné používání tohoto oleje s obsahem kari listů bojuje proti vypadávání vlasů a podporuje jejich zdravý růst.
6. Zázvorový a sezamový olej na vlasy
Budete potřebovat
- 1 lžička zázvorové šťávy
- 2 lžíce sezamového oleje
- Horký ručník
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Smíchejte sezamový olej a zázvorový džus v misce.
- Špičky prstů začněte vmasírovat olejovou směs do pokožky hlavy a poté ji vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty olejovou směsí, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až třikrát týdně.
Jak to pomáhá
Ginger je úžasný kondicionér na vlasy. Pomáhá změkčit vaše vlasy a dodává jim lesk a je také vynikající přísadou pro udržení zdraví pokožky hlavy. Pravidelné používání tohoto léku zajistí husté a zdravé vlasy.
7. Sezamový olej a vejce na vlasy
Budete potřebovat
- 2 lžíce sezamového oleje
- 1 celé vejce (pro normální vlasy)
NEBO
2 vaječné bílé (pro mastné vlasy)
NEBO
2 žloutky (pro suché vlasy)
Doba zpracování
30 minut
Proces
- Vejce rozšlehejte s olejem a vytvořte konzistentní směs.
- Naneste si ji na pokožku hlavy a vlasy a poté ji nechte působit 30 minut.
- Po 30 minutách opláchněte balíček vajec studenou vodou. Nepoužívejte teplou nebo horkou vodu, aby nedošlo k „uvaření“ vajíčka.
Jak často?
Můžete to opakovat až dvakrát týdně.
Jak to pomáhá
Vejce jsou jedním z nejbohatších zdrojů bílkovin. Použití tohoto balíčku napraví poškození bílkovin ve vašich vlasových šachtách, čímž jsou silné a zdravé. Díky tomu jsou vaše vlasy lesklé, měkké a udržuje je v kondici.
8. Sezamový olej a pískavice pro vlasy
Budete potřebovat
- 2 lžičky semen pískavice
- 2 lžíce sezamového oleje
- Jar
- Hrnec vroucí vody
- Horký ručník
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Semena pískavice vložte do nádoby se sezamovým olejem. Umístěte tuto nádobu do hrnce s vroucí vodou, abyste ji zahřáli.
- Po několika minutách vypněte oheň a nechejte jej vychladnout, dokud není mírně teplý.
- Špičky prstů začněte vmasírovat olejovou směs do pokožky hlavy a poté ji vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty olejovou směsí, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
Můžete to opakovat až třikrát týdně.
Jak to pomáhá
Pískavice řecké seno je jedním z nejpopulárnějších léků na lupy. Pomáhá uklidnit pokožku hlavy, zatímco upravuje vlasy a dodává jim lesk.
9. Sezamový olej a med na vlasy
Budete potřebovat
- 3 lžíce sezamového oleje
- 1 lžička medu
Doba zpracování
45 minut
Proces
- Smíchejte sezamový olej a med v misce.
- Pomocí prstů začněte olej vmasírovat do pokožky hlavy a poté jej vmasírujte do vlasů. Až budete hotovi, ujistěte se, že jsou pokryty celé vaše vlasy.
- Jakmile jsou vaše vlasy pokryty směsí medu a oleje, zabalte je horkým ručníkem. Ručník můžete ohřát namočením v horké vodě.
- Nechejte působit 30-40 minut a poté olej opláchněte jemným šamponem.
Jak často?
Jednou týdně.
Jak to pomáhá
Med je dobře známé změkčovadlo, které pomáhá utěsnit vlhkost vlasů. Jedná se o jedno z nejvíce kondicionačních ošetření, které můžete pro své vlasy použít. Pokud však máte rádi vlasy tmavé, nesmíte je používat příliš často, protože med je bělící prostředek, který vám při pravidelném používání zesvětlí barvu vlasů.
Sezamový olej je úžasná přísada pro péči o vlasy. Nabízí širokou škálu výhod, které zajišťují úplné zdraví vlasů. Už jste někdy použili sezamový olej na vlasy? Sdělte nám své zkušenosti v sekci komentáře níže.